1月3日下午，由中国传媒大学继续教育学部国际教育中心主办的国际预科“大学学术方法”系列讲座继续开讲。中国传媒大学学生心理健康教育中心主任张静老师，为国际教育中心的同学们做了题为“跟着电影学习自我疗愈”的讲座。
张老师结合国际预科学员即将踏出国门海外求学的实际情况，通过多个电影情节的展示分析、国内国外大学生心理状态的刻画剖析，讲解如何塑造青春健康的心理素养。“接纳自己”“正视现实、适应社会”“和谐的人际关系”“情绪自控”“积极的人生态度”“人格完整统一”等等，在面对学习与生活环境变化、国内与国外环境转换的情况下，如何多角度进行必要的心理调控、保持良好心态，张老师与同学们积极互动，针对性地和同学们探讨存在的困惑、疑虑。如何正确地面对自我、认识自己的情感，“当我们变成我——失恋之伤”环节通过一个个经典电影片段和社会、校园热点实例，张老师与同学们你来我往良好互动，讲座达到了高潮。
整场讲座风趣幽默、妙语连珠，令人感觉意犹未尽。同学们表示，通过本次讲座认识到心理健康养成的重要性，也了解到一定的方式方法，这对自己今后的人生将有很大的帮助。
据悉，本次讲座是“大学学术方法”系列讲座2017-2018学年的第二讲，该系列讲座是国际教育中心国际预科的特色课程，邀请国内外专家学者为学生讲授，旨在提高学生的学习技能，帮助学生成为成功的学习者，并开拓视野培养跨学科专业素养。
